REConCHILLiant cu Daniela Rei Vișan și invitații săi
29 Octombrie 2023, 06:01
În perioada 26-28 octombrie 2023 s-a desfășurat la București cea de a XI-a ediție a Congresului Universității de Medicină și Farmacie Carol Davila din București, eveniment la care au participat aproximativ 18.000 de medici și studenți la medicină. Prin lucrările prezentate la acest congres au fost sintetizate cele mai importante evenimente medicale desfășurate în ultimul an. Sesiunile de comunicări au oglindit preocupările de top ale specialiștilor, oferind o imagine de ansamblu edificatoare asupra medicinii românești de astăzi. Vom încerca să prezentăm în mai multe ediții ale emisiunii REConCHILLiant câteva dintre temele prezentate cu acest prilej, multe dintre ele fiind întâlnite frecvent în viața de zi cu zi. După cum am precizat în repetate rânduri, indicii de mortalitate și morbiditate ne situează într-un top întunecat la nivelul UE. Nivelul scăzut al educației medicale, lipsa de complianță a multor pacienți la recomandările medicilor și la tratament, alimentația nesănătoasă, sedentarismul explică rezultatele diverselor studii efectuate pe teritoriul României.
”Perspective interdisciplinare asupra epuizării profesionale” a fost una dintre sesiunile extrem de interesante desfășurate în cadrul congresului, prilej de a analiza legăturile profunde ale medicinii cu mediul de lucru dar și cu viața personală a fiecăruia dintre noi. Sesiunea a fost moderată de doamna doctor Agripina Rașcu, Profesor la Universitatea de Medicină Carol Davila din București și de domnul doctor Ovidiu Popa Velea, Conferențiar la Universitatea de Medicină și Farmacie Carol Davila. Îi vom avea alături de noi duminică 29 octombrie 2023, de la ora 18.00, în cadrul emisiunii REConCHILLiant; ni se va alătura și doamna doctor Marina Oțelea, Conferențiar la Universitatea de Medicină și Farmacie Carol Davila din București, Președinte al Societății Române de Medicina Muncii.
Conform statisticilor oficiale aproximativ 10% din populația Europei suferă din cauza suprasolicitărilor profesionale. 6 din 10 lucrători resimt un nivel foarte ridicat de stress la locul de muncă, ne avertizează doamna Profesor Agripina Rașcu. Atunci când mecanismele adaptative ale organismului sunt depășite se insatalează sindromul de burnout, caracterizat în principal printr-o epuizare fizică și emoțională accentuată, prin depersonalizare și prin scăderea semnificativă a performanțelor intelectuale și a capacității de concentrare, fenomene însoțite de o senzație cronică de ineficacitate și lipsă de realizare, de un negativism accentuat legat de activitatea profesională.
Conform specialiștilor există meserii în care sindromul de burnout apare cu o frecvență mai ridicată. Conform statisticilor oficiale furnizate de Organizația Mondială a Sănătății, personalul medical care lucrează pe secțiile chirurgicale, medicină de urgență și oncologie dar și cei care activează în domeniul social sunt mai afectați de burnout. Sarcinile profesionale multiple, adeseori cu un nivel ridicat de risc sau care necesită rezolvare atentă în regim de urgență, munca de noapte reprezintă doar câteva elemente ce pot contribui major la declanșarea sindromului de burnout, mai ales în situațiile în care organismul nu reușește să se refacă printr-un regim de somn adecvat sau în timpul zilelor de repaos săptămânal.
”În USA informațiile furnizate de Asociația Medicală Americană indică un nivel de stress extrem de ridicat la 35-50 % din personalul medical”, subliniază doamna Profesor Agripina Rașcu. In Europa cifrele sunt similare.
Încă din prima jumătate a secolului XX Hans Selye definea stresul ca pe o reacție a organismului supus unui stimul suficient de puternic pentru a provoca o reacție de apărare, o tulburare funcțională sau chiar lezarea unui organ. Tot Hans Selye sublinia însă și efectele pozitive ale eustressului și faptul că ” no stress means death” deci fără stress suntem....” morți”.
Apare deci următoarea întrebare: când anume stimulii exteriori încep să roadă lent, adânc, transformându-ne viața într-un adevărat calvar? Studiile efectuate în acest domeniu în ultimele patru decenii au reușit să creioneze un portret al pacienților cu sindromului de burnout. În general predomină oboseala, sentimentul de extenuare fără scăpare, tristețea, senzația de vină, anxietatea, durerile de cap sau tensiunile la nivel muscular. Sunt și persoane care descriu dureri în piept, modificări gastrointestinale, dublate de modificări importante ale sistemului imunitar, cu creșterea riscului de a face infecții. Aritmiile, hipertensiune arterială și bolile metabolice completează acest tablou clinic mai ales în cazul stresului prelungit, atunci când apar și modificări de apetit, cu un comportament alimentar de tip compulsiv, frecvent descris mai ales în perioada pandemiei. .
Toate aceste fenomene pot fi prevenite dacă reușim să echilibrăm viața personală cu cea profesională, lucru din ce în ce mai dificil de realizat în societatea contemporană. Această balanță poate fi păstrată în echilibru prin eforturile unei echipe de profesioniști care să includă medici de medicina muncii, psihologi și specialiști în resurse umane.
”Adesori este necesară o colaborare de lungă durată și cât mai creativă între manageri și angajați”, subliniază doamna doctor Marina Oțelea. Prioritizarea sarcinilor, găsirea unui sens al activității, modelarea cerințelor în mediul de lucru, modelarea relațiilor interumane dar și a modului de raportare la sarcinile primite pot preveni apariția sindromului de burnout.
Prevenția primară, secundară și terțiară se ”învață” încă din mediul academic subliniază domnul doctor Ovidiu Popa Velea. În cadrul proiectului internațional ” Burnout Education, Normatives and Digital tools for European Universities” derulat prin Programul Erasmus cu sprijinul Comisiei Europene a fost elaborat manualul ” BURNOUT MANUAL” și platforma ” BURNOUT WEB PLATFORM”, instrumente construite cu ajutorul și în sprijinul studenților la medicină, prin intermediul cărora pot fi cunoscute semnele instalării oboselii cronice, metode de organizare a timpului, tehnici de sprijin pentru evitarea sindromului de burnout.
O emisiune de Daniela Rei Vișan
