Pastila antistres - REGLAREA EMOȚIONALĂ PRIN CINCI TEHNICI

Te invit astăzi să vorbim puțin despre emoții și reglarea acestora.

Emoțiile sunt reacții pe care ființele umane le experimentează ca răspuns la evenimente sau situații. Tipul de emoție pe care o trăiești este determinat de contextul în care se  declanșează emoția ...

......

O zi frumoasă îți doresc! Cu bine!

Roxana Alexandra POPA

Psiholog clinician & Psihoterapeut

https://authenticmind.ro/

*Această postare are doar scop informativ. Nu înlocuiește sfatul, diagnosticul sau tratamentul profesional sau psihologic. Contactați întotdeauna furnizorul dvs. de servicii de sănătate calificat înainte de a implementa orice nouă tehnică de dezvoltare personală sau de intervenție de sănătate.

Rubrică coordonată de Mihaela Ghiță