O oră cu Dana - Potențialul emoțiilor negative | PODCAST
31 Iulie 2024, 00:48
Majoritatea dintre noi intră pe pilot automat după ce deschid ochii și unii chiar simt că s-au trezit cu fața la cearșaf, așa că ziua nu va arăta prea bine nici pentru ei și nici pentru cei în preajma cărora vor fi.
Știți despre ce vorbesc, tuturor ni s-a întâmplat.
O oră cu Dana se va ocupa azi de emoțiile negative, emoții pe care am fost învățați fie să le respingem, fie să le controlăm și despre care ar fi bine să aflăm mai multe, să știm cum să lucrăm cu ele ca să nu devină distructive.
Vom aborda mai multe perspective așa încât să ne facem o imagine cât mai cuprinzătoare a acestui subiect delicat.
