ÎN MINTEA TA - Episodul 7: Despre burnout | PODCAST
23 Octombrie 2024, 14:27
Burnout-ul nu este doar oboseală, ci o epuizare completă și ea nu trece cu odihnă de câteva zile. În acest podcast, vom explora cauzele, simptomele și consecințele acestui fenomen tot mai răspândit. Vom oferi sfaturi practice pentru a preveni și gestiona burnout-ul, pentru a te putea bucura din nou de viață.
Emisiune realizată de Ana Predescu, psiholog clinician și psihoterapeut.
Invitat: medic psihiatru Yvonne Popescu.
Citește și: ÎN MINTEA TA - Despre parenting
