Alex Hada: “Ora la care mâncăm NU are un impact semnificativ asupra greutății”
27 Septembrie 2024, 14:45
Consumul de grăsimi duce la îngrășare!
Nu mânca după ora 18 pentru că te îngrași!
Anumite alimente ard grăsimile din corp!
Într-o lume inundată de informații despre diete miraculoase și soluții rapide, este crucial să distingem între realitate și ficțiune.
În acest episod, analizăm știința din spatele acestor mituri alimentare și aflăm cum să facem alegeri informate pentru sănătatea noastră.
