Alex Hada este, la numai 29 de ani, doctor în fizică și un entuziast al nutriției și al unui stil de viață echilibrat. “Fizica gustului” este noua serie de emisiuni savuroase și sănătoase care îl vor avea ca protagonist, la Radio România Cultural. El va aborda, în fiecare vineri, de la 14.30, subiecte cum ar fi, de exemplu, miturile alimentare, dar și felul în care putem evita capcanele nutriționale care apar odată cu stilul de viață modern, agitat, greu de controlat. Alex Hada ne reamintește lucruri știute deja, dar de multe ori neglijate în fața soluțiilor simple, de moment. Vine cu argumente bine structurate, cu un discurs echilibrat și onest, care să ne facă să ne regândim obiceiurile, fără a apela la soluții drastice sau la procedee demoralizante.
Cât de nocive sunt alimentele procesate pentru sănătatea noastră? Cât de des le putem consuma fără să ne punem...
Cum ne influențează stresul starea de spirit? De ce unii oameni mănâncă mai mult în perioadele de stres, iar...
Fast food-ul ne face fericiți... sau doar ne păcălește creierul? Ce nutrienți esențiali ne susțin sănătatea mintală? Cum...
Ce reprezintă dieta mediteraneană? De ce este considerată una dintre cele mai sănătoase diete din lume? Cum ne poate...
Consumul de grăsimi duce la îngrășare! Nu mânca după ora 18 pentru că te îngrași! Anumite alimente ard...
Mierea încălzită este toxică! Produsele bio sunt întotdeauna mai sănătoase! Microundele distrug toți nutrienții...
Care legume și fructe sunt mai sănătoase: cele proaspete sau cele congelate? Consumul de ouă duce la creșterea...