Noutate editorială la Humanitas – Sidereus Nuncius sau Anunțul Stelar un jurnal scris de Galileo Galilei 
26 noiembrie 2018
Our Nature – rezidențe artistice în 6 institute de cercetare din Trieste
27 noiembrie 2018

Stresul din Ajunul Sărbătorilor de Crăciun poate fi evitat!

Rubrica ”Pastila antistres” susținută de psihologul Roxana Alexandra Popa, vă prezintă astăzi, strategii de preîntâmpinare a suprasolicitării cauzate de stresul sărbătorilor din preajma Crăciunului și modalității de a ieși ”victorioși” din ”cursa pentru cumpărarea cadourilor pentru cei dragi”.

Psihologul ne recomandă să oferim cadouri încărcate de conotații emoționale, mai degrabă decât cadouri scumpe, costisitoare. Cadourile care implică emoția asigură o stare de fericire de durată, ne asigură Roxana Alexandra Popa

”Starea de fericire” din perioada magică a Sărbătorilor de Crăciun se poate constitui într-un rezervor din care să ne alimentam atunci când viața o cere.

Rubrică realizată de Roxana Alexandra Popa – psihoterapeut, psiholog clinician

Coordonator: Mihaela Ghiță

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *